Granola στο πρωινό σου

Στο @Peacock θα πας από το πρωί για να πιεις τον καφέ σου από τα χεράκια της Αγγελικής, σοκολάτα ή τσάι σε πολλές γεύσεις και ποικιλίες, φυσικούς χυμούς & smoothies μέχρι να φτάσει η ώρα να καλύψεις και το δεκατιανό σου.

Μπορείς να φας, είτε το πρωινό, είτε το brunch σου, επιλέγοντας μέσα από πιάτα όπως avocado toast, pancakes, yogurt bowls και σάντουιτς. Είναι ένα ξεχωριστό καφέ με πολύ ωραία αύρα, αισθητική, διακόσμηση και χαρακτήρα.

Με την Αγγελική αποφασίσαμε να συνεργαστούμε και έτσι από τότε της φτιάχνω την granola για τα yogurt bowls. Χωρίς λευκή ζάχαρη, με μέλι, ελαιόλαδο, ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα.

Τα yogurt bowls είναι μια πολύ καλή επιλογή για πρωινό και σνακ, κάνοντας ένα διάλειμμα από τη δουλειά ή όταν είσαι εκτός σπιτιού και χρειάζεσαι άμεσα ενέργεια!

Εάν είσαι λάτρης της granola, που συνοδεύεται από σπόρους και ξηρούς καρπούς, η προσθήκη αυτής στο γιαούρτι μπορεί να σε βοηθήσει και να παρατείνει το αίσθημα της πληρότητας. Οι σπόροι και οι ξηροί καρποί έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και υγιή λίπη, τρία θρεπτικά συστατικά που μπορούν να καταπολεμήσουν την πείνα και να σε βοηθήσουν να αισθάνεσαι ικανοποιημένος/η.